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宝宝水果的第一选择,这样做超好吃

摘要:香蕉常常作为很多爸爸妈妈最先给宝宝添加的水果选择之一,那是因为它香甜、软糯而且不用吐籽。 不过,宝宝们一直在快速地生长发育中,不仅要求的营养会更多样,而且口味也会希...
香蕉常常作为很多爸爸妈妈最先给宝宝添加的水果选择之一,那是因为它香甜、软糯而且不用吐籽。
宝宝水果的第一选择,这样做超好吃
 
不过,宝宝们一直在快速地生长发育中,不仅要求的营养会更多样,而且口味也会希望没那么单一,那么这款香蕉肉松酥就刚好满足了宝宝的需求啦,不仅更营养了,口味层次也多了。
 
香蕉的碳水化合物、蛋白质跟粗纤维都是水果中的佼佼者,也富含人体所需的微量元素,能预防疾病、改善情绪、缓解便秘等。
 
所以即使宝宝不怎么喜欢吃,也记得要变着花样来让宝宝爱上哦!
 
关于这道辅食
菜名:香蕉肉松酥参考月龄:12M+ 对本食谱食材不过敏的宝宝材料:香蕉2根,鸡蛋2个,玉米淀粉、宝宝肉松适量
 
制作步骤:
1、打散鸡蛋
2、香蕉去皮切段
3、香蕉裹上玉米淀粉
4、裹上蛋液、裹上肉松
5、烤盘垫上油纸,排列好香蕉酥
6、烤箱预热170度,烤12分钟即可
 
简单又美味
Q1:香蕉可以换成其他水果吗?
A:可以的。建议试试火龙果、芒果、牛油果都非常好吃哦,喜欢榴莲的还可以用榴莲呢,但是使用的榴莲不能太熟的哦。所以说,买到不好吃的榴莲不要紧,试试这个做法,就不用浪费了哦。 
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